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株式会社 水王舎

夢をかなえるコツ購入者プレゼントキャンペーン

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◉著書について

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◉プレゼント内容

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こんな方におすすめ!!!!

毎日3続けるだけで、驚くほど本番に強くなる!

プレゼント期間
2013年7月31日(水) 0:00~9月30日(月)23:59まで 注)プレゼント期間前、期間後の申込は無効です。ご注意ください。

【リラクゼーショントレーニングについて】 このトレーニングは、プレッシャーを味方にして、平常通り、あるいはそれ以上の力が出る術を、自分であらかじめ持っておくためのものです。
わずか3、4分であなたを深いリラクゼーションにいざないます。
(このトレーニングは、椅子に座って目を閉じて行って下さい)

・ステップ1は、筋肉のレベルのリラックスです。
 足から、ふくらはぎ・太もも…という順番に、力を入れていって下さい。
 最後は「顔面」と言いますので「う~ん」とシワシワの顔にして、全身硬直します。
 そして5秒たったら、「はい、緩めて」と言いますから、椅子から転がり落ちない程度に、スト~ンと力を抜いて下さい。3回いきます。

・ステップ2は、呼吸レベルのリラックスです。

・ステップ3は、静かな呼吸に言葉とイメージを乗せて行います。

・大きなプレッシャーがかかっても、たったこの3ステップで、吸う息に合わせてポジティブなイメージが入って来て、吐く息に乗せて心や体の嫌なものが全部出て行きます。

※できれば、本番の最低3週間以上前から続けて下さい(この音源はラジオ『出口汪の平成世直し塾』からの抜粋です)。

プレゼントに今すぐ応募する

プレゼント応募方法 インターネット書店購入の場合

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    インターネット書店の『夢をかなえるコツ』のページを開く。例えばamazonの購入ページはこちらから

    ※このリンクで開けない方は、トップページで「夢をかなえるコツ」と検索してください。

  • img-content02-step2

    『夢をかなえるコツ』をお買い求めください。

  • img-content02-step3

    登録したメールアドレスに、注文確認メールが届きます。

    このメールの中に注文番号が書かれています。この注文番号が今回のプレゼント応募のキーワードになりますので、メモするか、プリントアウトしておいてください。

  • img-content02-step4

    「メールアドレス」「氏名」「注文確認メールに書かれている注文番号」などを下記の申込フォームに入力ください。

    ※申し込みから約2週間後に、ご記入いただいたアドレス宛に「プレゼントのダウンロードサイト」をお送り致します。

◉プレゼント応募方法 書店購入の場合

書店で購入された方は、こちらの方法で応募してください。

  • img-content03-step1

    全国の各書店より『夢をかなえるコツ』をお買い求めください。

  • img-content03-step2

    本にはさみこまれている読者ハガキの表面に「お名前」などをご記入いただき、裏面にレシートを貼って郵便ポストに投函してください。

  • img-content03-step3

    「メールアドレス」「氏名」「購入した書店名と日時」などを下記の申込フォームに入力ください。
    ※申し込みから約2週間後に、ご記入いただいたアドレス宛に「プレゼントのダウンロードサイト」をお送り致します。

◉プレゼントフォーム

※個人情報の取り扱いについて出版イベントなどのお知らせ及び、プレゼントの発送以外の目的で、個人情報の利用は一切致しません。

※キャンペーンについてこのキャンペーンはオンライン書店及び全国の書店様とは一切関係ございません。お問い合わせは下記までお願いします。

【お問い合わせ】
『夢をかなえるコツ』プレゼントキャンペーン事務局